此文寫於 7/12/2022.............
疫情
疫情話咁快又2年, 世界變得太快, 中西方兩大陣型要走不一樣的道路, 在沒有明確答案的議題下, 勝率一定高於50%, 因為答案觀點都任我吹。台灣由高峰期每天8~9萬確診人數降至3萬多, 加上夏天到來, 36度既高溫低下載住口罩低下真係人都癲。西方世界由 BA.2 到 BA.3 BA.4....唔講以為係維他命, 疫苗又準備第四第五劑, 最大既問題都係 when will this over?
工作
找到新工作後, 準備回港開始新生活。對二當家來說, 這個 MOVE 當然是 GOOD MOVE, 人工飛躍性咁增加, 應該可以頂到下通膨。但回港後身邊的朋友至少有 1/3 人已經移左民, 未走既都諗緊, plan 緊, 搞緊, 50年不變........得個名係真係沒變。
新工作, 新人工, 新既壓力, 唔好以為抖新人工就好爽, 壓力超大, 大到有好幾晚都睡不著。二當家本身是一個多慮, 怕影響別人的人, 所以很多時候都在心中都會模擬各種可能性, 把不同的答案準備好, 萬無一失至去馬。而呢種性格, 面對住新既不確定性就好大獲, 因為永遠都無最好既答案, 要說服自己接受不完美的表現。
身體
五十肩又開始嚴重, 始終工作都是長時間對電腦。9個多月前開始打球, 後來又買了 dumbbell 在家練習, 暫時瘦身是見到成效, 亦開始輕微見到少少線條。但啤酒肚仲係到, 減肥最快既方法都係控制食量, 減低 crabs 吸收, 運動都係配合。已經同大當家約法三章, 回港後一星期要打一日波, 再搵一日請個 PT 做增肌運動。 踏入四字頭, 係時候學養生之道。
謝謝分享
ReplyDelete祝一切順利
謝謝 Duncan 兄
Delete二當家兄,工作要識放鬆,祝回港生活愉快
ReplyDelete謝謝芝蛋治兄
Delete我上年五十肩後針灸左3個月好左少少,但一直冇辦法完全好返,直至上個開始做平甩功,每日早晚半個鐘,而家好返9成以上
ReplyDelete謝謝 TTPY 分享, 我間中都有做下, 但一定無你咁勤力
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